2019年10月2日 星期三

育兒|從作息開始找回自我

再次開啟網誌寫文章居然已經是留停半個月後的事情(笑)

戰勝睡神與吞了一杯二合一後開始的早晨才又打起文字,留職開始的第一週剛好受訓,緩衝了直接面對卻又不能不面對的育兒生活。

其實我兒真的不會很難顧
難顧的是旁人。

婚姻不是兩個人的事情,育兒亦同。

總是有好多聲音告訴妳應該要怎麼做,不管是旁人或者是網路或者是書籍,因為太想做到盡善盡美所以把自己繃得好累。

每天趁著女兒睡著時也跟著小睡,但往往熟睡的時候,她又醒了,於是在媽媽睡不飽女兒睡很飽的情況下,感覺身體無比疲累。

一天中壓力最大的時候是當女兒哭泣時旁人關心的聲音,明明可以好好和她對話溝通使她冷靜,卻得用哄騙的方式,全然是因為過多的關心使人沉重。

出發點就算是好的也會讓人窒息。

我必須試著轉念才能讓自己好過也唯有如此才能不使先生難過,這其中蘊含太多眉眉角角,我想是有相同經歷的人都能體會的育兒感。

初期,每天睜開眼睛,泡奶餵奶安撫,根本無從互動,每天閉上眼睛前都告訴自己不要貪睡,不要跟孩子一起睡,否則回顧一天根本不曉得自己到底做了甚麼,好像做了很多事情,卻說不出個所以然。

啊,這就是全職育兒的心情。
明明每個小時都很忙碌,可是卻說不出忙碌甚麼,因為育兒就是重複著瑣碎又無趣的事情。

白天得空出門買尿布,吸收了一下一般的空氣,心情清爽了許多,調整自己的腳步,這條路才剛開始,未來還漫漫。

之所以說從作息開始找回自我,一個人如果不把自己逼入絕境那麼是不會成長的,雖然睜開眼睛都是百般的不願意,但身體會自己習慣那樣的模式,只要不要寬以待己,時間就會被擠出來。

對自己的要求愈高,愈能有顯著的成效,反之,太多的藉口,只是讓自己停滯不前。
沒有甚麼事情都是一帆風順,總要有所取捨,拿來追劇的時間也許就能看完一則文章,怎麼說都是培養自己靜下心來的能力。

一個人能夠和自己獨處。
才是身心長久之計。